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朝活、時短術、お金の管理など、生活改善につながる話題をまとめています。

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ボーナスで買うべきもの、オススメの使い道について!【夏のボーナス】【自己投資】【20代、30代男性に向けて】

ぺぐ こんにちは、ぺぐです! 6月も中盤を超え、そろそろ月末…。そう、ボーナスの季節ですね。 ボーナスが支給されると、何に使おうかワクワクしますよね。しかし、せっかくのボーナスを無駄に使ってしまってはもったいないです。 ...
テクノロジー

【最新資格】生成AIパスポートは役に立つ?取得してスキルアップしよう【難易度や合格率、試験日程についても解説】

はじめに 皆さんこんにちは!最近、生成AIやAGIの話題に興味津々のぺぐと申します。 AIの進化に伴い、私たちの生活や仕事のスタイルも大きく変わろうとしています。その中でも特に注目を集めているのがChatGPTをはじめとした「...
自己研鑽

【効果抜群】モンクモードとは?やり方や食事方法、注意点について解説【劇薬注意】

こんにちは、ぺぐです。 今回は、最近YouTuberやTiktokerなどのインフルエンサーが発進していることで耳にする機会が増えてきた「モンクモード」について解説します。 ぺぐ モンクと言えば、修行僧ですが、、、一体何のこと...
自己研鑽

【要約】あなたを天才にするスマートノート(岡田斗司夫 著)【書き方についても紹介】

はじめに こんにちは。ぺぐと申します。 皆さんは、「天才」になりたいと思ったことはありませんか? ぺぐ そりゃ天才には憧れるけど、「どうやったらなれるか」なんて考えたことなかったなぁ。 天才とは、特別な才能を持つ...
自己研鑽

【要約】生成AIで世界はこう変わる【今井翔太】【要点と感想】

こんにちは!ぺぐです。 最近耳にしない日はない「生成AI」という言葉。2022年末のChatGPTの発表を皮切りに様々なサービスが発表され、実際に使用した方であればその驚くべき性能に圧倒されたことは記憶にあたらしいでしょう。 ...
朝活

冷水シャワーの効果ややり方について解説!【脂肪燃焼】【テストステロン活性化】【危険性についてもも】

こんにちは!ぺぐです。 最近は某YouTuberの影響もあってか、冷水シャワーというワードを耳にすることが増えた気がします。 私も興味を持って4月頃から継続しているのですが、実際、かなり効果を感じています。 今日はそんな...
自己研鑽

基本情報技術者試験 合格までの道のり#1

IT業界未経験、知識ほぼゼロから勉強スタートの一般男性が、2022年春季の基本情報技術者試験で1発合格を目指す物語です。 ほぼ記録・日記的な記事になりますので、ご容赦ください。 ぺぐ 週1回を目安に更新予定! ...
自己研鑽

基本情報技術者試験 合格までの道のり#0

どうも!ぺぐと申します。 今回は雑記記事として、資格取得を目標に定めた「基本情報技術者試験」について書いていきます。 基本情報技術者試験とは IT業界に従事している人や、これからIT業界で働きたいと考えている人を対象とし...
朝活

【朝活のススメ】ぺぐの朝活ルーティンをご紹介【2022年2月時点】

2022年2月更新 どうも!ぺぐ と申します。 私は朝活が大好きで、これまで2年間ほど早起きを継続してきました。 朝活をはじめたいけど、何から意識すればいいのかな 朝活を継続するために大事な事は? 朝活を継...
朝活

【早起きのコツ】明日から実践できる早起きの方法について、早起き歴2年の私が解説します!【朝活】

どうも!ぺぐ です。 早起きは三文の徳と言いますが、早朝に起きるのは中々辛いものですよね。まだ暖かい布団から抜け出て、外の世界に飛び出すのは心理的ハードルが非常に高いです。 しかし、一度習慣化してしまえばメリットが盛り...
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